真面目っておもしろくないってことですか？
今日から10月が始まりましたね。
みなさんは、
自分の性格について、
周りにどう言われることがありますか？
私は、真面目だと言われることが多いです。
自分としては普通にしてるだけなのですが。
真面目と言われると、
いい印象より
正直よくない印象、イメージが自分の中がありました。
堅くておもしろみがないと言われているような気がして、、
私も同じように思っている人いませんか？
もしいらしたら、、
今読んで頂いていてよかったです！！
この捉え方、
これが、
表現の仕方、一つで印象や
自分自身での意味合いが変わってくるんです。
（少しづつ秋めいてきました）
真面目を別の表現にしてみると、
・きっちりしている
・まっすぐ
・真剣
・公明正大
・まとも
さらには、
・安心感がある
・信頼して任せられる など
こうやって書き出してみると、
真面目っていいね〜と、
自分の中での印象が変わってきました。
受け入れられるようになってきました。
このように、
同じ状況や状態でも、
別の角度から見てみる、表現してみると
受け取るものや感じ方が全く違ってきます。
性格だけでなく、
置かれている状況についても
置き直してみてください。
リフレーミングしてみてください。
自分がネガティヴに捉えていること、
別の表現に言い換えてみると、
捉え方一つで、軽やかに変わっていきますよ。
私は真面目ですが
堅物というわけではなく、
好奇心旺盛で旅が好きです。
(最近遠くへ旅してはいないですが、、
京都に住みながら
大阪、神戸、奈良へと仕事に行くのは
旅好きからきているのかもしれません)
ヨーロッパを3ヶ月自由に旅したり、
クルーズ船に一人で乗って、ロシアを旅したり、、
興味あることを調べたり、学ぶことも続けています。
対象はヨガに関することが多いです。
行きたい！と思う所へ行く力、
知りたい！と思うことを学ぶ力は
止められません。
この目で、身体で、全てで
実際に感じて体験したい、
そう思って生きています。
好奇心の塊です 笑
自分の捉え方一つで、
受け取るもの、意味あいが変わってきます。
偏ることなく、
ぜひ色んな角度から見つめてみてください。