2022年8月オンラインスケジュール
2022月8月スケジュールのお知らせです。
【グループレッスン】
暑くなってきた夏。
熱をどう扱い対処していくといいのか。
8月は瞑想を多めに実践していきます。
【3つの柱】
①オンラインレッスン(zoom) 月8回
(日程は下記に記載・4クラスのアーカイブ動画付き)
②15分のパーソナルレッスン 月1回
レッスン前後で予約制(別途案内)
“ポーズが合っているかどうか見てほしい”というお声が多かったので、1対1の時間です。
ポーズに限らず、質問やご相談など
自由に話してください。
③過去の厳選アーカイブ動画 4本
フロークラス、ストレスリリースヨガ・アサナクリニックなどからお届けします。月内視聴可。
練習しやすい時間に実践してください。
①のレッスン日は
☆2(火) 9:10-9:55
モーニングフロー(動のヨガ)45分
7(日) 8:30-9:30
陰ヨガと瞑想 60分
9(火) 9:10-9:55
モーニングフロー(動のヨガ)45分
☆11(木) 21:10-21:40
ストレスリリースヨガ(静のヨガ) 30分
呼吸と瞑想
☆16(火) 9:10-9:55
モーニングフロー(動のヨガ) 45分
21(日) 8:30-9:45
日常に活きるヨガ哲学25
⭐︎25(木) 21:10-21:40
ストレスリリースヨガ(静のヨガ) 30分
28(日) 8:45-9:45
骨盤リフレッシュヨガ
ゲストティーチャー Toki先生
☆印はアーカイブ動画ありです。
料金 (都度払いorマンスリーパス)
都度払い1クラス 2200円
(21日哲学クラスは3300円)
マンスリーパス 11000円
3つの柱のサービスを全て含みます。
(①オンラインクラス8回 18700円➕
②15分パーソナルレッスン 3000円➕
③アーカイブ動画4本 8800円
合計 30500円相当)
②と③はマンスリーパス申込でのみ参加頂けます。
こちらへ↓
RESERVAシステムでご予約後、
Zoom IDと入金のご案内メールをお送りします。(開始2時間前までに）
※マンスリーパスご希望の方は、初回日時のみ予約、
連絡事項欄に「マンスリーパス希望」とご記入くださいませ。
お支払方法はPayPay or 銀行振込 です。
リラックスしてしなやかに変化の波に乗っていきましょう。
内側の静寂に還り、目覚める時を。
【パーソナルレッスン】
一人一人に合ったオーダーメイドレッスン。
お話を伺い行っていきます。
初めての方も安心してご参加ください。
体験キャンペーンも開催中。