一切唯心造
今日は京都 妙心寺さんでのヨガでした。
いいお天気にも恵まれ緑があざやか🌱
オンラインで週3回会っているけど
2年ぶりのリアル再会や、
スタジオでの練習とは
また違った感覚でした。
場の氣、
ご縁あって集まったみんなの氣
によるものとも言うかな^_^
空や緑を見ながらの ”動のヨガ”
ただ
風もあってちょっと寒かったので、
後半は障子を閉めて、
“静のヨガ”
動と静、陰と陽、、
バランスが調和した時に
ホッとリラックスしていて
創造性が発揮され
可能性の扉が開かれていく。
スルスルっと
流れに乗っている。
そう思います😊
“一切唯心造”
一切のことはただ心が造る。
今、どんな心ですか？
次回は
来月
精進料理付き1dayリトリート
5/14(土)に行います😊
ご参加受付中です。
ありがとうございます。
https://reserva.be/koba8/reserve?mode=event&evt_no=a8eJwzsjAxMzAGAARPATg&evt_sub_no=16eJwzBAAAMgAy&evt_date=2022-05-14&num=1