2024年2月オンラインレッスンのお知らせ
- 2024年2月のスケジュールです。
大寒から、2/4は立春へ。
寒さの厳しい季節ですが、
こんな時だから身体を動かして熱を生み出す。
また、内観するのもいいですね。
基本週3回、動と静のレッスンで
バランスよく身体と心を調えるプログラム。
マンスリーパスの方は、
アーカイブ動画お届けしますので、
復習やキャッチアップに活用ください。
⭐︎2月から変更！
火曜日朝と木曜日夜のスタート時間が変わります。
火曜日朝 8:45-9:30 モーニングフロー 45分
木曜日夜 21:30-22:00 ストレスリリースヨガ 30分
【2024年2月スケジュール】
1(木) 21:30-22:00
ストレスリリースヨガ(静のヨガ) 30分
4(日) 8:30-9:30
陰陽ヨガ 60分
8(木) 21:30-22:00
ストレスリリースヨガ(静のヨガ) 30分
11(日) 8:30-9:30
チャレンジフロー(動のヨガ) 60分
13(火) 8:45-9:30
モーニングフロー(動のヨガ) 45分
15(木) 20:00-21:00
⭐︎Special class ピラティス by Toki 先生
18(日) 8:30-9:40
ヨガ哲学 70分
20(火) 8:45-9:30
モーニングフロー(動のヨガ) 45分
22(木) 21:30-22:00
ストレスリリースヨガ(静のヨガ) 30分
27(火) 8:45-9:30
モーニングフロー(動のヨガ) 45分
※お休み:6(火) 25(日) 29(木)
2月は10レッスンです。
料金 (都度払いorマンスリーパス)
・都度払い1クラス 2200円
(ヨガ哲学クラスは3300円)
・マンスリーパス 8800円
このRESERVAシステムでご予約後、
Zoom IDと入金のご案内メールをお送りします。(開始2時間前までに）
※マンスリーパスご希望の方は、初回日時のみ予約、
連絡事項欄に「マンスリーパス希望」とご記入くださいませ。
※お支払いは、PayPayか銀行振込をお選びください。ご予約後にメールにてご案内いたします。
リラックスしてしなやかに変化の波に乗っていきましょう。
要らないもの、古くなったものを手放して、
内側の静寂に還り、目覚める時を。
幸せに生きる人生を。