オンライン2025年11月スケジュール
めっきり涼しく、時折寒くも感じますが
いかがお過ごしですか？
長かった夏からの秋🍁
活動しやすい季節ですね😊
一日を気持ちよくスタートする
朝ヨガ。
一緒に動いて呼吸巡らせ軽やかに
内側から、目覚めませんか😊？
“Let myself BLOOM✨”
11月
○月・水・金曜日
AM 6:40-7:00 朝ヨガ
3(月・祝) は
呼吸と瞑想
○日曜日
AM8:30-9:30 60分
2日
陰陽ヨガ
9日
太陽礼拝スペシャル
16日
リラックスヨガ
23日
陰陽ヨガ
30日【※5週目もあります！】
チャレンジフロー
※19(水).21(金).24(月)はお休み
一緒に始めましょう♪✨
オンラインzoomでどこからでも
ご参加頂けます。
詳しくは、
こちらのリンクから🍎
