ヨーガスートラ1-3

1-3

タダー　ドラシュトュフ　ソヴァルーペー　
　
アヴァスターナン

 

その時、見る者は
　
それ本来の状態にとどまる。

 

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ヨガの古典「ヨーガスートラ」は、

紀元前3世紀頃パタンジャリによって編纂され

たと言われる(諸説ある)yogaの教えが詰まった経典です。

 

4章に分かれ、シンプルな195節に、

ヨガとはなにか？実践方法、瞑想、自由で究極

の境地について書かれています。