ヨーガスートラ1-4
1-4
ヴリッティ サールッピャン イタラッタラ
考えの動きをケアしないと、自己の本質と考えを
混同してしまう
(苦悩するでしょう)
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ヨガの古典「ヨーガスートラ」は、
紀元前3世紀頃パタンジャリによって編纂され
たと言われる(諸説ある)yogaの教えが詰まった経典です。
4章に分かれ、シンプルな195節に、
ヨガとはなにか？実践方法、瞑想、自由で究極
の境地について書かれています。
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