ヨーガスートラ1-6
ヨーガスートラ1-6
5つの心の作用とは、
1.プラマーナ(知覚)
2.ヴィパルヤヤ(間違い)
3.ヴィカルパ(想像、迷い)
4.ニドラー(眠り)
5.スムルティ(記憶)
である。
※1-1から順に紹介しています。
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ヨガの古典「ヨーガスートラ」は、
紀元前3世紀頃パタンジャリによって編纂され
たと言われる(諸説ある)yogaの教えが詰まった経典です。
4章に分かれ、シンプルな195節に、
ヨガとはなにか？実践方法、瞑想、自由で究極
の境地について書かれています。
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