明けましておめでとうございます🎉🎍   雪や寒さが厳しい所もありますが、 健やかにお過ごしでしょうか？ 激動の昨年もお世話になりました。   お節を...Read More

久しぶりにYouTube upしました😄 オンラインヨガ マンスリーパス参加者のみの 限定公開でしたが、 今回はどなたでもご覧いただけます。 寒くなり背中が丸くなりがちな今。 背中を緩...Read More

こんばんは。 今夜の満月と部分月食、美しかったですね😊 Mindful brand recipeでのインタビューを受けました。 元NHKキャスター、インタビューアーでありコンサルタント...Read More