LIFEヨガ 2024.2.1 しんどいとき 先が見えないときが、 一番しんどい。 しんどくても、 光を感じられたら、 春を感じられたら、 先が見えたら、 “大丈夫”って思える。 目で見た黄色い蝋梅のはな。 鼻で感じたいい香り。 手で触れると、本当に蜜蝋のよう。 思わず触れてしまったわ。 春の気配を感じるとホッとする。 寒くても、 しんどくても、 春が来ることがわかってたら どこかホッとする。 もう少しで立春。 今月もよろしくお願いします😊