ヨーガスートラ 1-9
ヨーガスートラ
1-9
シャブダ ニャーナー アヌパーティー
ヴァストゥ スーンニャハ ヴィカルパハ
言葉による知識はあるけど、
実体のないものが
ヴィカルパ(想像・迷い)です。
言葉で表現できたとて
それが真実とは限りません。
頭の中の想像が膨らんでいる状態が
ヴィカルパ。
表面的ではなく、本質に気づくこと。
本質を覆う考えを取り払うことが大切だと
ヨーガスートラは教えてくれています。
※1-1から順に紹介しています。
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ヨガの古典「ヨーガスートラ」は、
紀元前3世紀頃パタンジャリによって編纂され
たと言われる(諸説ある)yogaの教えが詰まった経典です。
4章に分かれ、シンプルな195節に、
ヨガとはなにか？実践方法、瞑想、自由で
究極の境地について書かれています。
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#日常に活きるヨガ哲学