2025年12月オンラインスケジュール
黄色に赤に、紅葉が美しいですね🍁
今年もあと少し。
慌ただしくなりがちなこの季節、
自分と向き合う時間
持っていますか？
⭐️来月12月師走のオンラインスケジュール
Special class✨ 12/14(日)
“睡眠を見直すヨガ” 行います。
毎日寝て起きて、すっきりしていますか？
重だるい、、という方、
回復のための睡眠を見直してみませんか？
座学と動くクラスです。
12月
○月・水・金曜日
AM 6:40-7:00 朝ヨガ
○日曜日
AM8:30-9:30 60分
7日
陰陽ヨガ
14日
Special class ✨睡眠を見直すヨガ
21日
リラックスヨガ
※22日以降の予定は、別途お伝えします。
予約は、
こちらからお願いします✨😊🍁