ヨガ 2022.9.14 こんにちは。 たまに吹き抜ける風で秋を感じます🍁 私はお寺や神社に行くのが好きなのですが、 その時に季節を感じるんですね😊 ちょうど赤とんぼを見ました。 真っ赤でした。 アゲハチョウも舞っていたり、 光が溢れて、 ホッとしてゆるむ時間。 こんな時間があるから、 また日常も ”よっし、がんばろー”って。 メリハリつけて バランス取っているんだなと思います。