旅食 2026.2.27 小豆島へ😊 神戸からフェリーで初・小豆島。晴れている日が多いらしいけど、この日は雨。 小豆島酒造さんへ。 しっとりと杜氏さんの粕汁ランチ頂きました。酒くささはなくて、なんとも優しいお味♡  ...Read More
旅ヨガ 2025.12.26 12/28(日)数えない太陽礼拝20分zoom行います ヨガのある生活。 ヨガをするのは特別なことではなく、日常にあるもの。歯を磨くみたいに習慣。 習慣化するまでが1人だと続かないかもしれないけど、みんなでやれば続きやすい😊 ...Read More
LIFE旅 2025.11.30 ドバイで世界一体験✨③ 世界一高いビル828mブルジュハリファへ。 エレベーター乗換えて、一番上の展望台AT THE TOPへ。夕暮れから夜景をたっぷり楽しみました...Read More
LIFE旅 2025.11.27 ドバイへ✈️② ドバイは車社会🚗 何車線もあり、上からみるとぐるぐる回ってたりおもしろい。 見えている距離なのに歩いては渡れないというもどかしいことも。。“はー、そこなのになぁ。”っ...Read More
LIFE旅ヨガ 2025.11.11 光と闇は同時にある 驚くほどまばゆい光が溢れているのと、同時にしっとりした暗闇がそこにはあった。(晴れた日の昼間だったけど) 光も闇も陽も陰も太陽も月も吸うも吐くも、、両方あってひとつ。 &n...Read More
旅 2025.10.14 万博、ありがとう😊 淡路島に居てたから数回だったけど、万博行くとワクワクした✨ 大屋根リングは木で大きいし、広い空、夕陽がきれいだった。 世界最大級のアンモナイトの大きさと輝きに...Read More