小豆島へは、神戸三宮からフェリーAoiで⛴️ 船旅って非日常で、ワクワク☺️景色見て寝てたら着いてました。なかなか快...Read More
泊まったところは、夕陽ヶ丘ホテル。島の東側、小高い丘の上にあり、名前の通り瀬戸内に沈む夕陽が見える🌅 はずでしたが、この日は雨のちくもり。 お散歩の時に...Read More
ヨガのある生活。 ヨガをするのは特別なことではなく、日常にあるもの。歯を磨くみたいに習慣。 習慣化するまでが1人だと続かないかもしれないけど、みんなでやれば続きやすい😊 ...Read More