不安になったり、　重たくなるときは誰だってある。　気持ちも身体も。   考えてばかりいても、沼。 キリがない。 　キリがないから。 キリがないから。 キリがないから。 　頭じゃ...Read More

  　 和室で、 涼を感じる時間。 目からも口からも幸せを。　　   庭のつくばいに広がる水の紋、 向こうの木のくびれ具合が 個人的にツボ^_^ 太い強さと曲線の柔らかさを併せ持つ...Read More

動物園へ。   横たわるライオン🦁   ライオンは1日 20時間休んで、 4時間狩りしたり身体を動かすんだって。 知らなかったー！！     そ...Read More

新茶も出回り、　　 お茶のおいしさとホッと一息つく時間が好きです。 　お茶を頂きました。ありがとうございます😊嬉しい💓　　 食後にはほうじ茶を頂くのが習慣です。 紅茶も...Read More

火を見てると、 リラックスして癒しを感じます😊　   寒いから暖かさとともに 「ゆらぎ」にも秘密があるそう🔥 　ゆらぎとは、 規則性のない空間的・時間的な変化...Read More

ヨガの生徒さん宅　お茶席に招かれる。 一つ一つのお作法に決まりと流れがあって、 所作が美しい。 静かに見入る。 おもてなしの心。　 器は干支の寅に当たりました🐯　　   お軸...Read More

先週、北海道に行ってきました。関西から出るのはかなり久しぶり。 紅葉真っ盛りで、秋を満喫してきました🍁 温泉でくつろいで、 美味しいものも頂いて幸せです😊　 ・・・・・...Read More

アーシング　Earthing 海を見てきました🏖 広い空と海を見ながら、のんびりと過ごす時間。 　 アーシングとは、身体が直接大地に触れていること。 　 素足で砂浜を歩くと、 足裏の感...Read More