さて日本一は？！ 　　今日のグリーンでのレッスン。 日本シリーズの話をしてたら、 なんと「今晩、試合見に行きます！」って！！ 　この7戦目、優勝が決まる試合を見れるなんてすばらしい✨ 阪...Read More

  前回までのお話。   ヨガを深く知りたいとオーストラリアのバイロンベイでティーチャートレーニングに参加。 　好きなことを深めたくて行ったのに、ヨガ哲学と解剖学の英語も内容もわか...Read More

  オーストラリアのバイロンベイでティーチャートレーニングに参加した話、続きです。   トレーニング中の解剖学、ヨガ哲学が英語でわからないという、知識だけでなく言葉の壁にぶち当たる...Read More

こんばんは。 【私の落ちこぼれストーリー】を最近書いてます。   今、ヨガ講師をしていますが、ここまでいろんなことがありました。 初めてのティーチャートレーニングの話です。   &...Read More

【私の落ちこぼれストーリー②】 前回は、   ヨガを深く知りたいとオーストラリアのバイロンベイでティーチャートレーニング（TT:RYT200:全米ヨガアライアンス）に参加したきっかけの話。 ...Read More

    少し前にヨガレッスンをバイリンガル（日本語と英語）で行ったことをお話ししました。 　　 英語に絡んで思い出したことがある。 私のヨガティーチャートレーニングの話。 ヨガは証...Read More

  気ままですが、活動が続いてます^_^ ただ、その波がいつ来るかは、どのくらい続くのかわかりません😆 　そのくらい軽い気持ちでいると、実は続くからおもしろいもんです。 &n...Read More

先日10/8【睡眠】についての講座をオンラインで行いました。 　　　 今の睡眠に満足してますか？ 今の睡眠で十分に疲れは取れていますか？ 今の睡眠で目覚めはいいですか？ 今の睡眠で日中、パフォーマンス...Read More