【期間限定9/24スタート！】“季節のグラデーションヨガ講座”(オンライン)のお知らせ
昨日から彼岸入りということで 早速おはぎを頂きました。 あんこは粒あん派です。 でも、赤福のこしあんは好きです。 そんな私からお知らせです😊 ...Read More
昨日から彼岸入りということで 早速おはぎを頂きました。 あんこは粒あん派です。 でも、赤福のこしあんは好きです。 そんな私からお知らせです😊 ...Read More
三連休初日9/16 。 4回目の京都妙心寺ヨガリトリートを開催しました。 9月ですが、秋というよりまだ夏。 企画を考えてる時は、涼しくなってるかなと思ってましたが、、 よく...Read More
ここ数日、清らかな水、緑、自然を存分に感じて過ごしていました✨やっぱり自然はすばらしい😊そこに集う人も💖 この話はまた改めて^_^ 最近自...Read More
外でのヨガ、気持ちいい😊 明日、オンラインヨガクラスします。 暑い時は、涼しい所で練習できるのもオンラインの良きところってことで✨ 8/2...Read More
8/13夏の疲れを癒す陰陽ヨガ(オンライン無料クラス)を行いました。 暑い時こそどう巡らせるか？ 最後は”ほーっと”緩んで、呼吸法を行いました。 頂いた感想をシェアします😊 &nbs...Read More