オンラインレッスン2025年3月スケジュール
この冬は寒さが厳しかったですね。
その寒さから
だんだん暖かくなってきた今日この頃。
一緒に内側から芽吹き、目覚めませんか🌸😊？
シンプルで在ること。
めまぐるしく揺れ動く日常で、
穏やかな状態にかえる時間。
脱力リラックスしているからチャレンジできる。
真ん中にいるから偏りまくれる。
朝ヨガで気持ちいい一日のスタートを✨
○月・水・金曜日
7:05-7:25 20分
○日曜日
8:30-9:30 60分
2(日)
陰陽ヨガ
9(日)
チャレンジフロー
※後半(3/16-)については
追ってお知らせいたします。
オンライン(zoom )
¥8800
グループレッスン
※パーソナルレッスンはお時間ご相談ください。
軽やかで健やかな毎日に🍀✨
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