2023年1月オンラインレッスンのお知らせ
2023月1月スケジュールのお知らせです。 新しい年に、 新しい気持ちで ヨガが心身の健康に役立ちますように。 2023年もよろしくお願いいたします。 【3つの柱】 ①オンラインレッスン(zo...Read More
2023月1月スケジュールのお知らせです。 新しい年に、 新しい気持ちで ヨガが心身の健康に役立ちますように。 2023年もよろしくお願いいたします。 【3つの柱】 ①オンラインレッスン(zo...Read More
ヨーガスートラ1-8 ヴィパルヤヤ ミッティヤー・ニャーナン アタッドルーパ プラティシュタン ヴィパルヤヤ(間違った知識)とは、 あるものの本質をとらえずに決めつけて 間違った結論が原因とな...Read More
1-7 プラッティヤクシャ アヌマーナアーガマーハ プラマーナーニ 正しく知るためのプロセスは、 知覚、 推測、 聖典や経典に記された知識 である。 ※1-1から順に紹介しています。 ・・・・・...Read More
ヨーガスートラ1-6 5つの心の作用とは、 1.プラマーナ(知覚) 2.ヴィパルヤヤ(間違い) 3.ヴィカルパ(想像、迷い) 4.ニドラー(眠...Read More
1-5ヴルッタヤハ パンチャタイヤハ クリシュタ・アクリシュターハ 心の作用は、5つあります。 苦悩になる考えと苦悩にならない考えに分かれます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ヨガの古典「...Read More
1-4ヴリッティ サールッピャン イタラッタラ 考えの動きをケアしないと、自己の本質と考えを混同してしまう(苦悩するでしょう) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ヨガの古典「ヨーガスートラ」は、 ...Read More
2022.11.23 勤労感謝の日 【秋の京都 妙心寺ヨガリトリート】を 行いました。 今回は、”ヨガと精進料理と座禅”。 ヨガで身体を動かし、 呼吸が巡る。 ...Read More