顔ヨガオンライン感想⑥
感想を頂きました😊
↓↓
とっても良かったです✨
顔ヨガ初めてでしたが
とっても興味津々で参加させていただきました
りえさんが見本を見せてくれた
タコ🐙ちゅう💋
で、その後
いざ自分でやってみると💦
顔の筋肉いーっぱい使って筋肉痛な感覚でした
正直にお伝えしますと、疲れましたー
そして翌日なのですが
顔がスッキリした気がして鏡をみると
むくみがとれてました✨すごい👍
ウォーミングアップで頭を振った時も
感動的な軽さの感覚ありました
ヨガのポーズ覚えられないのですが
頭ふるだけなら簡単ですぐできるので
気づいたときにやってみようと思います💕
今回のヨガは顔だけでしたが
すごい効果があったので本当に驚きでした。
参加できてよかったです。
ありがとうございました❤️
ありがとうございました😊
翌日のお顔のスッキリ感、嬉しいですね✨
筋肉痛で疲れたけど、ちゃんと返ってくる^_^
顔ヨガってなに？というと、
“お顔の表情筋を鍛えてストレッチする
顔のヨガ”です。
ですので、お顔を動かします。
変顔みたいに見えますが💦
遠慮せず思いっきりやってみましょう♪
🍀顔ヨガ5月スケジュール🍀
○リアル開催
2(土) 14:00-15:20
TAMISA寺町三条
ドロップインOK
あと数名入れます。
ご予約は、
直接スタジオへ。
○オンライン(zoom)
10(日) 8:00-9:00
19(火) 21:30-22:00
ご予約は、
DMもしくは
トップページ→HPのレッスン予約から
お願いします。
顔だけでなく、全身のヨガもやっています🧘♂️
新しい月、5月もよろしくお願いします😊