顔ヨガレッスン②頂いた感想です😊↓↓ 顔ヨガは初めてでした。始めに写真を撮って気になったのは目の周りのシワ。ヤッホーのヨガの時に目の下が伸びてシワに効果と聞いて、やる気が格段アップしま...Read More

顔ヨガオンラインレッスンの感想を頂きました😊   短い時間だったのに、終了後は口角が上げやすくなっていました。口をすぼめるポーズは、ちょっとしただけで口の周りが痛くなり、普段...Read More

顔ヨガレッスン オンラインでします😊 　 4/10(金) 21:30-22:00 4/19(日) 8:00-9:00 　 私自身も実践続けていて 変化を感じてます😊 ・...Read More

  梅に桜、鳥の声、陽射し、花粉も😂、、春を感じる今日この頃🌸 4月から顔ヨガレッスンも始まります☺️   重力の影響を...Read More

少しずつ暖かくなり、 春の訪れを感じる今日この頃🌸   寒さで固まって重くなりがちな状態から、 一緒に動いて 呼吸巡らせ軽やかに 内側から、目覚めませんか😊？...Read More

  雪が降り積もった今朝。   背骨スペシャルクラス(オンライン)を 行いました。   【身体＝神体】 身体と向き合うことは、ご神体と向き合うのと同じこと。  ...Read More

    【節分祭】 豆蒔きをさせて頂きました。 　   節を分つ区切りの時。 お祓いで浄めるところから始まりました。 福女。皆さまに福が行き渡りますようにと祈り、蒔いてきました&#...Read More

新しい年を迎えたと思ったら2月へ🌅 寒い日もありますが、体調、気分はいかがですか？ いつまでもお布団に入っていたいこの時期ですが、、朝ヨガで気持ちよいスタートを♪   【2月...Read More