【空の瞑想会@大阪】 先月に引き続き、 私の瞑想の先生 村上 浩樹先生が来阪されます😊 　　こんな方にオススメです。 ・ヨガをやっていて瞑想を深めたい方 ・瞑想に興味はある、初めての方...Read More

  2020年4月。　一気に雰囲気が変わった。 　　 外に出ちゃいけない。　　スタジオレッスン、仕事が全部なくなった。　大好きなデパ地下も閉まってた。　 　そんなこと初めてだった。 &nbs...Read More

  【まったく集中できませんでした。】 　先日の妙心寺ヨガリトリートで頂いた感想。   「ものすごく感覚が研ぎ澄まされて なんともいえない気持ちよさを感じた 前回の座禅にくらべ、 ...Read More

【一行三昧】　 　新緑の京都　妙心寺ヨガリトリート　5/13(土)開催しました🍀     あっという間に感じられた一日。 　　円になり縁が繋がるサークルからスタート...Read More

ありがとうございます😊 　本日最終日。 オンラインライフヨガプログラム、 たくさんの方に受け取ってもらえて 嬉しいです🎉🧘‍♂...Read More

昨日の投稿　【ドクターストップ】に　個別でメッセージやコメントもらい　ありがとうございました😊　 嬉しかったです^_^   　　 悩んだり、　時にもやもやしたりもしながら　自...Read More

  　私が健康のためにやっていること。 それは歯の定期検診です。   虫歯がないかのチェックとお掃除を　歯医者さんでやってもらいます。 虫歯になってから治療して痛い思いをするより、...Read More

    同じ花を見て、「美しい」 　 と発したとしても、 　 どこの、何が、どうやって、どうして、、 　 と詳しく見ていくと 　 一人一人違う。 　 ユニークな個性、クセであり、 ...Read More