オンライン2025年11月スケジュール
めっきり涼しく、時折寒くも感じますがいかがお過ごしですか？ 長かった夏からの秋🍁活動しやすい季節ですね😊 一日を気持ちよくスタ...Read More
めっきり涼しく、時折寒くも感じますがいかがお過ごしですか？ 長かった夏からの秋🍁活動しやすい季節ですね😊 一日を気持ちよくスタ...Read More
少しずつ秋を感じる時。 実りの季節。 おいしいもので溢れていますね^_^ 寒暖差に身体がついていくのが 大変ということもあるかもしれません。 一日を気持ちよくスタートする朝...Read More
毎日朝ヨガをする1週間。(と➕1日) ある人にとっては朝の時間に続けることはチャレンジかもしれないし、 またある人にとっては当たり前かもしれない。 “なぜヨガ...Read More
そろそろ9月。 今年はまだまだ暑い✨☀️ とはいえ、朝晩は少しずつ過ごしやすい日もでてきたような^_^ 9月は【チャレンジウィーク...Read More
なんてかわいいんだぁ🥰 やわらかなピンク色のクリーム、ストレスリリースヨガのロゴがデザインされたケーキを頂いた。 あー、嬉しいっっ💕😊 ...Read More