8/13夏の疲れを癒す陰陽ヨガ (オンライン無料クラス)を行いました。
8/13夏の疲れを癒す陰陽ヨガ(オンライン無料クラス)を行いました。 暑い時こそどう巡らせるか？ 最後は”ほーっと”緩んで、呼吸法を行いました。 頂いた感想をシェアします😊 &nbs...Read More
8/13夏の疲れを癒す陰陽ヨガ(オンライン無料クラス)を行いました。 暑い時こそどう巡らせるか？ 最後は”ほーっと”緩んで、呼吸法を行いました。 頂いた感想をシェアします😊 &nbs...Read More
京都 妙心寺さんでのヨガリトリート 以前の参加者様から頂いたお声③です🧘♂️ ・日常があまりに慌ただしい1か月でしたが、ここで...Read More
日光東照宮から、中禅寺湖へ。 途中くねくねの坂道、 いろは坂を超えて。 男体山に見守られるように佇む中禅寺湖。 着いたら、 ”あらっ、涼しい♡” ト...Read More
なんかとっても好きな感じ💓 グラスもストローもお皿もかわいい✨ 【フリークラス(オンライン)のお知らせ】 今月3回、フリークラスを行うことに...Read More
京都 妙心寺さんでのヨガリトリート 以前の参加者様から頂いたお声②です🧘♂️ ・ぼーっと過ごす。 「考えを置いて味わう感覚は久...Read More
京都 妙心寺さんでのヨガリトリート 以前の参加者様から頂いたお声①です🧘♂️ ・街の喧騒から離れて、歴史のある場所に身を置いて、知らない人た...Read More