真面目っておもしろくないってことですか?
今日から10月が始まりましたね。 みなさんは、 自分の性格について、 周りにどう言われることがありますか? 私は、真面目だと言われることが多いです。 自分としては普通にして...Read More
今日から10月が始まりましたね。 みなさんは、 自分の性格について、 周りにどう言われることがありますか? 私は、真面目だと言われることが多いです。 自分としては普通にして...Read More
【お知らせ】 10月〜 大阪でのパーソナルレッスンの場所が変わります。 大阪城が目の前に広がるスペースで、めちゃくちゃ気持ちいいんです✨ (窓からの景色) 居るだけで、 ワクワクしたり...Read More
おはようございます。 ”アクセル全開の休み下手から休み上手へ” ストレスリリースヨガ講師の 小林りえです。 先週海を見てきました。 青く広々とした海と空、それだけでご機嫌でした。 単純で...Read More
「人生は選択の連続である Life is a series of choices.」シェイクスピアの「ハムレット」にでてくる言葉。確かにその通り。では、私たちは一日に何回選択、決断をしているのでしょ...Read More
アーシング Earthing 海を見てきました🏖 広い空と海を見ながら、のんびりと過ごす時間。 アーシングとは、身体が直接大地に触れていること。 素足で砂浜を歩くと、 足裏の感...Read More
ある上司の嫌いだったところ。 証券会社で営業をしていた頃の話。 週に何回か、場が引けてから 課全員そろって電話外交するときがあった。 年間予算から出された毎月、毎週目標の数字が 課にも個人にもあって、...Read More
2021年9月オンラインヨガのお知らせ🌈 お天気の変化が激しい今年。 変化に対応して疲れが溜まっていませんか? 毎日の生活を健やかに豊かに過ごす。 自分のバランス・調和が取れ、周りにも...Read More