ヨガ✖️食 明日4/20(木)22:00- FacebookLIVEします
こんにちは。小林りえです。 今年は桜も藤の花も早いですね。 藤の花と山桜の共演が好きです^_^お知らせです。 明日夜Facebook Liveします♪ ヨガ✖️食 ～なぜ私...Read More
こんにちは。小林りえです。 今年は桜も藤の花も早いですね。 藤の花と山桜の共演が好きです^_^お知らせです。 明日夜Facebook Liveします♪ ヨガ✖️食 ～なぜ私...Read More
【あっ、いいんだ。】 グラスは 飲み物を飲むために 液体を入れて使うから、 安定した場所にある。 だけでなく、 上から吊り下がって、 上下逆さまでもいいんだ。 あ...Read More
タッシャ ヴァーチャカフ プラナヴァハ イーシュヴァラ(自然の摂理)の呼び名が、 オーム(聖音)です。 オームはサンスクリット語の アウムという3つの音でできています。 この3音で、 ...Read More
【お知らせ】 YouTube LIVE行います。4/7(金) 19:00- 証券時代の先輩でお世話になった詩乃さんと😊 https://youtube.com/@coco...Read More
ヨーガスートラ1-23 イーシュヴァラ プラニダーナートゥヴァー サマーディ(三昧)は、 イーシュヴァラ(自然の摂理)を深く理解することでも達成できます。 前回の1-21 では 繰...Read More
ヨーガスートラ1-21 ティーヴラ サンヴェーガーナーン アーサンナハ 集中し、繰り返し練習すれば、よき速さでサマーディ(瞑想状態)に至る。 (前の節をうけて、、特別な才能や生まれつきのサマーディに...Read More
2023月4月スケジュールのお知らせです。 春分の日を過ぎ、暖かな陽射しを感じるときが増えてきました。 春は別れ、出会いの季節。新しい季節、変化の波に軽やかに乗っていけるように練習を重ねていきましょう...Read More