ヨガとの出会い、 思い返したらホットヨガだった。 体を動かしてスッキリしていた。 　　レッスン中は、 仕事からも、アトピーのイライラもいろんなことから離れられた。   今思えば...Read More

  今日のスタジオでのこと。   自転車でスタジオに来られる姿を　 見たことがあるメンバーさん。   「今日は結構雨降ってますが、 歩いて来られたんですか？」 と聞くと、...Read More

  　私が健康のためにやっていること。 それは歯の定期検診です。   虫歯がないかのチェックとお掃除を　歯医者さんでやってもらいます。 虫歯になってから治療して痛い思いをするより、...Read More

  　 おいしいものを頂くと、笑顔になる。 おいしいものを頂くと、元気になる。 おいしいものを頂くと、幸せが満ち溢れる。   シンプル。 むしろ、　　シンプルにかえっていくんだと。...Read More

    同じ花を見て、「美しい」 　 と発したとしても、 　 どこの、何が、どうやって、どうして、、 　 と詳しく見ていくと 　 一人一人違う。 　 ユニークな個性、クセであり、 ...Read More

空 そら。くう。から。 　 何もないは全て在る。 　 ぐるーっと見回したら、逆さ虹🌈 　 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【残り7日】 　 ✨オンライン ライフヨガ...Read More

    　 先日　両親の携帯手続きに、ある家電量販店へ。 　　手続きして帰ったのですが、　キャリアメールアドレスをそのまま利用する　サービスをオプション申込したものの、　全くメール...Read More

・ 　“私の人生、このままでいいの？” 　これは証券時代の私が思っていたこと。　新卒で、営業10年していた。 　　仕事にやりがいを感じていたし、　お客様のお話、人生ストーリーを　聞かせて頂くのが楽しか...Read More