昨日8/15が誕生日でした。
昨日8/15が誕生日でした。 メッセージ頂いたり、お祝いしてもらってありがたい1日でした🎉 当日 道を走ってたら、前の車のナンバーが「815」という✨ ...Read More
昨日8/15が誕生日でした。 メッセージ頂いたり、お祝いしてもらってありがたい1日でした🎉 当日 道を走ってたら、前の車のナンバーが「815」という✨ ...Read More
“できない”のではなく、 “今はできない” これはヨガのトレーニング中に 先生から言われた言葉。 あるポーズの練習していて なかなかできなくて “できないなぁ” って言ったら、 「...Read More
動物園へ。 横たわるライオン🦁 ライオンは1日 20時間休んで、 4時間狩りしたり身体を動かすんだって。 知らなかったー！！ そ...Read More
あるお客様のお話です。 5年ほど前から更年期で、コロナが広がった2020年に自律神経失調症と診断された50代後半の女性。 眠れない、 やる気が出ない、身体が重いが主訴でした...Read More
ふと見上げたら、日輪。 大きな日輪が広がってました。 なんだか嬉しい😊 そこにあっても、 見上げなかったから気づかなかった。 見上げたから気づけた。 気づかないと、 ないの...Read More
昨日の夜は、ストレスリリースヨガ “ベッドでできる心身回復ヨガ”を行いました。 暑い日が続き、身体が重くなりがちな時期。 ぐっすり眠り、 翌日朝から気持ちいいスタートをきるために 自律神経のバランス...Read More
こんにちは。 7月も後半になりましたね。 京都 祇園祭も今日が 後祭の山鉾巡行。 お囃子の音と賑わいが名残惜しく感じます。 最近 日中は暑いですが、 朝晩はまだ涼しく過ごしやすく感...Read More