オンライン10月スケジュール
少しずつ秋を感じる時。 実りの季節。 おいしいもので溢れていますね^_^ 寒暖差に身体がついていくのが 大変ということもあるかもしれません。 一日を気持ちよくスタートする朝...Read More
少しずつ秋を感じる時。 実りの季節。 おいしいもので溢れていますね^_^ 寒暖差に身体がついていくのが 大変ということもあるかもしれません。 一日を気持ちよくスタートする朝...Read More
#イルカ かわいい😍 美しい流線✨ イルカは寝る時に、 脳の半分を眠らせて、 もう半分を起こしたまま眠るそう。 溺れないように呼吸を続けるためですって。 ...Read More
毎日朝ヨガをする1週間。(と➕1日) ある人にとっては朝の時間に続けることはチャレンジかもしれないし、 またある人にとっては当たり前かもしれない。 “なぜヨガ...Read More
そろそろ9月。 今年はまだまだ暑い✨☀️ とはいえ、朝晩は少しずつ過ごしやすい日もでてきたような^_^ 9月は【チャレンジウィーク...Read More
なんてかわいいんだぁ🥰 やわらかなピンク色のクリーム、ストレスリリースヨガのロゴがデザインされたケーキを頂いた。 あー、嬉しいっっ💕😊 ...Read More
シャワーヘッドのようなひまわり🌻😆 ちょうど水浴びしてるみたい🚿 暑い日続いてい...Read More
暑い日続きますね🌻そんな暑さも好きなのは私が夏生まれだからでしょうか😊？ 涼しいお家でオンライン朝ヨガしませんか？ 移動時間も荷物も要らない 気軽に身軽に...Read More