2024年2月のスケジュールです。 大寒から、2/4は立春へ。寒さの厳しい季節ですが、こんな時だから身体を動かして熱を生み出す。また、内観するのもいいですね。 基本週3回、動と静のレッスンでバランスよ...Read More
久々のカレー🇮🇳 インドから日本に帰ってきてから1ヶ月。 あれほど毎日のように食べていたのに、 年末年始を挟んだのもあってか、 気づけば久...Read More
暖かな光が溢れていた日。 奈良の東大寺、春日大社へ。 大仏様の存在感たるや🙏✨ 柱の穴くぐり。大仏様の鼻の穴の大きさ。 修学...Read More
明けましておめでとうございます🌅 さっきの地震は大丈夫でしたか？京都に居ますが、結構揺れました。。 みんな無事でありますように。 平和で健やかな年でありますように...Read More
2024年1月のスケジュールです。 新しい年✨新しい気持ちでのスタート。健やかで自由に、ご機嫌に居るために一緒にヨガをしませんか？ 基本週3回、動と静のレッスンでバランスよく身体と心を調...Read More
昨日の夜の“インド報告会🇮🇳&今年最後のストレスリリースヨガ” のりこさんが感想を書いてくれました^_^ ありがとうございます😊 ...Read More
明日の【インド報告会&今年最後のストレスリリースヨガ】 ご予約の方へzoom IDお知らせを送りました。 参加受け付けてます↓ https://reserva.be/koba8/reserv...Read More