7月から平日のみスタート時間変更します。 朝6:40-7:00です。   日の出も早い季節なので、 早い目スタートにします。 気持ちいい一日の始まりを🍀✨     7月オ...Read More

どこでもドア✨ 歩いてたら、発見！！   扉を開けて新しい世界へ🕊 いつでも開くことができる😊 何に、誰に遠慮してるの？　 遠慮なんか要らない。...Read More

6月、少しずつ暑くなり梅雨もあり お天気が変わりやすい季節。 気持ちも影響されやすかったりしますね。 一緒に動いて呼吸巡らせ 内側から、目覚めませんか😊？ “Let myself BL...Read More

カラー お花だけ見た時は華奢なイメージだけど、葉っぱも一緒だと力強くモリモリに見える。 局所から全体を見ると印象が変わる。気づくことってあるなぁ。 白いカラーの花言葉は、#華麗なる美#清浄 ですって&...Read More

  海を見る 海に触れる 海を感じる   はー、気持ちのいいこと😊🕊 裸足で砂に触れ、波はほんのり冷たい。 　足はアーシングしてるけど 携帯で撮るこ...Read More

もう1ヶ月前になりますが、、 毎年4/1のsuntotyの新社会人に向けてのメッセージ✨ 毎年楽しみにしてるのですが、シェアし損ねてました。。　 伊集院静さんから今年は三谷幸喜さんへ。 ...Read More

  今日5/1は八十八夜。 立春から数えて88日目。 新茶の出回る季節。   山の【緑】の豊かなこと🍀 山藤も美しい。     ホッと一息を&#...Read More

さわやかな初夏の季節。光と風を感じ、動きやすいとき。一緒に内側から芽吹き、目覚めませんか😊？ “Let myself BLOOM🍀” 朝ヨガで気持ちいい一日のスタートを...Read More